隱形眼鏡的保養真的很重要，眼睛對我們人類來說可以看到人事物景像，但科技的進步真的會讓眼睛出現一些異樣，然而這就是近視、遠視、散光等等..這時候就得佩戴隱形眼鏡了，明明選了最貴的隱形眼鏡及保養液，為什麼眼睛還是鬧水荒？
隱形眼鏡及保養液不斷推陳出新，但掛病號的人數卻沒有因此減少，有高達45％的病人，都是隱形眼鏡保養出了問題，其中近八成都是綠膿桿菌感染。每個星期至少碰到二、三例，在追求更新更好的同時，也應該注重靈魂之窗最基本的保養功夫。
所以，當然就是先去找眼科給醫師檢查，專業的眼科醫師會幫你做詳細的檢查，判斷適合的隱形眼鏡種類。甚且，也會增加感染機會。眼睛乾燥、淚水分泌量少的人，不應選擇含水量大於50的隱形眼鏡，因為高含量的隱形眼鏡反而會吸收淚液，讓眼角膜更乾。
找醫生檢查的另一個好處是能及早揪出眼疾。例如輕微的結膜炎，容易被忽略，早期發現進行治療，能避免戴隱形眼鏡後惡化。
測量近視度數及角膜弧度都應力求精準。隱形眼鏡太緊會造成角膜水腫、表皮破損，太鬆則鏡片會滑動，看不清楚，找有經驗的專家會多一層保障。平時需要看清楚遠方物體的人，如司機、飛行機師等，需要更精確的檢查，尤其是散光的調配。
從眼科醫師的角度來看，硬式隱形眼鏡矯正散光及近視的效果較好，尤其針對高度散光和不規則散光的人。而軟式隱形眼鏡含水量高，舒適度較好，鏡片比角膜大，鏡片不容易脫落及移位，較受歡迎，以往軟式隱形眼鏡藉提高含水量增加透氧率和舒適度，但相對提高過敏和感染風險。
看有無廠商名稱及地址、品名及許可證字號、批號、製造日期及有效期間或保存期限、主要成分含量、用量及用法、主治效能、性能或適應症、副作用、禁忌及其他注意事項等。
市面上隱形眼鏡的保養液琳瑯滿目，看有無衛生署許可的字號，若經過核准，會有衛署醫器輸字第xxx號。
1.依照藥水的指示保養。
每瓶保養液訴求的重點不一樣，不一定有所謂好壞的差異。此外，也要注意保養液的製造日期及保存期限，切勿使用過期藥水。保養液開封後三個月內即使未用完即要丟棄，最好不要繼續使用。
2.定期更換隱形眼鏡
長戴型包括硬式隱形眼鏡，也應該1～2年就更新。
3.固定去蛋白。
若使用雙氧水藥水，需每天先去蛋白後再浸泡藥水；而採用多功能保養液的人，建議每週固定去蛋白，減少感染機會。
4.鏡片不可放在生理食鹽水中保存。
生理食鹽水沒有殺菌作用，用來保存鏡片，容易長細菌。
5.保存盒
至少每週清潔一次，每三個月固定更換，避免成為細菌孳生的溫床。
6.鏡片
不要長時間浸泡在藥水中，藥水會逐漸失去消毒功能，反而成為孳生細菌的溫床。
不常戴隱形眼鏡的人，最好2天要更換一次浸泡液，而配戴前切記要重新消毒清洗一遍。
7.游泳時，千萬不可戴隱形眼鏡。
因為游泳池內的氯、細菌、雜質等，會附著在隱形眼鏡上，傷害角膜組織或引起感染，甚至角膜潰瘍。
8.藥水
如果因為看到新產品上市或朋友介紹，想要更換藥水時，必須特別注意新藥水使用後的狀況，如紅腫、癢、異物感或乾澀、流淚、分泌物等時，必須先停戴，確認是眼睛或藥水的問題，如果是藥水引起時，建議停用，改回原來的藥水。
有些人戴隱形眼鏡容易感覺乾澀刺痛，會自行去藥局購買眼藥水，醫生呼籲，一般民眾不清楚藥水成分的功用，容易誤用，導致嚴重危機。此外，點眼藥水，最好將隱形眼鏡取下，否則藥水所含的防腐劑或雜質會殘留在鏡片表面，傷害眼睛。
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