2022年8月5日 星期五

為何台灣需要心理諮商?可以得到什麼?

Posted by SEOer on 8月 05, 2022 with No comments

為什麼台灣需要心理諮詢商?有哪些人需要找心理諮詢商?


而心理諮商受到的生理科學訓練比精神科醫師少,但是有更完整的時間可以對患者做心理評估,不過心理治療需要的時間非常長,如果以做8~12次左右、每週一次、每次50分鐘的一套完整療程來說,前4次都還在蒐集資料,包含生理評估、病史、症狀、發作的頻率,還有患者口述的過去事件等等。


在心理諮商的過程中,諮商心理師會運用一些方法,引導患者慢慢釐清這些情緒、感受的問題可能的來源,比如有邊緣型人格疾患的人,可能來自於小時候被主要照顧者不當對待的經驗,像是家暴、精神虐待,因為拿捏不準照顧者會怎麼樣對待自己,因此產生疏離、自虐、空虛跟認同困擾的感覺。


找到可能問題的源頭後,諮商心理師會引導患者去面對問題,思考解決的方向,有些並不嚴重的可能12次後就可以結案,但有些情緒困擾嚴重的人,可能要持續做好幾年以上,試圖找出影響心理狀態的原因。


不過前述提到,心理的問題可能來自生理狀態或是心理狀態兩者,所以或許在踏入心理治療前,如果出現了很明顯的生理變化,像是睡眠習慣改變、食慾改變,建議可以先從精神科開始入手,如果真的有需要做心理諮商,可以跟醫師討論,請他們協助轉介,透過轉介,心理諮商的經濟負擔也會降低。


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